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La alimentación es clave para la salud, somos como los coches: necesitamos combustible para funcionar correctamente y depende del que le echemos rendiremos mejor o peor.

Os traemos todo lo que necesitais saber sobre los alimentos:

  • La pirámide alimenticia

  • Los alimentos y sus calorias.

  • Los alimentos y sus vitaminas

  • Recomendaciones de consumo

  • Tipos de alimentos y dietas

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Vamos a aprender un poco sobre como se clasifican los elementos dentro de la pirámide alimenticia con este videoquiz

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